Det finns möjlighet till frivilligt sparring på våra pass. Tränaren avgör sparring intensiteten, praxis är att den läggs slutet av passet.
Tränaren har rätt att omgruppera och bestämma vem som kör med vem. Ofta är det uppdelat efter vikt. Du kan alltid diskutera med tränare.
Sparringen består av tekniska ronder blandat med några fria ronder. Om det är slutet av passet, då är 3-4 sista ronder i slutet av passet.
Vi kan hålla flera ronder sparring om den kvalitén finns och det är många som vill prova.
Är du nybörjare i sparring då är bra möjlighet att träna på det. Våran tränare är mycket kompetenta och rutinerade med lång erfarenhet.
Finns det större intresse då är vi öppna att börja med egna avancerade pass med bara sparring.
Så kom och prova och prata med Lise eller Petri på plats.
Kvalitativa handskar är måste, så se till att dina handskar är ok och minst 14 OZ. Vi checkar dina hanskar. Annars kan du låna våran handskar.
Kom ihåg att eget tandskydd ett krav. Glömt tandskydd = ingen sparring!
Första träning gratis. Drop in 100 kr. Klippkort 800 kr (10 träningstillfällen)
Kolla tider på varan hemsida: www.teamsisufighting.nu
